ノルだけダイエット [ダイエットなキモチ]
意を決して先日、スーパー銭湯の高性能デジタル体重計に乗ってみた。
まんじゅう>おっ、それでお前青ざめて帰ってきたのか!
大王>うん、やっちまった...
まんじゅう>予想以上か!
大王>ああ、新記録更新中だった。
まさかとは思ったんだが。
それで最近体調が不調というか疲れてたんだ。
そんな米俵を担いで移動してたら疲れるわ。
まんじゅう>ま~良かったじゃないか、これで正々堂々ダイエット出来るじゃないか!<ダイエットな気持ち>
大王>うん、そうだ!また痩せられる!!!
太ったのはペットロスストレスも影響してたけど、それも段々治まって来たし。
しかし、今度は前回と違ってリバウンド後のダイエットだから大変かも。
まんじゅう>うん、筋肉量が前の時より無いもんな。
大王>でも、今度はリバウンドしないように1か月あたり1キロ減で行こうと思う。
まんじゅう>1年で12キロだな。
それなら例の「乗るだけ」「量るだけ」ダイエットだな。
大王>というかウチの場合は「ノルだけ」だな。
まんじゅう>曲にノルだけで良いんだな。
<ダイエットな気持ち>なんかでやると効果抜群!
大王>他の曲もノリは良いからオススメでもある!
だけどやっぱ<ダイエットな気持ち>にノリながら痩せていくのがスマートかな。
まんじゅう>このCDというか曲をダウンロードしてipodとかに入れてノリノリでダイエット!
「ゆほびか」みたいでいいぞ!!!!
大王>花粉症にはこちら<春先のRain>!!!!
まんじゅう>薄毛には<生え際瀬戸際>!!!!
大王>キレそうな時には<荒野のやせガマンMAN>!!!
まんじゅう>どれもノリノリだ!!!
共に健康に成らん!!!
ぽ~~~~~~~~~~ん!!!!!
サプリ仙人)サプリの宣伝は無用じゃ!
by kaw (2010-01-28 09:54)
文字通り、ノルだけ、ではね。
私にはとても合ってると思ってます。
昨日もシメに甘い物食べたいな、でも、と
ノッテみたらウググ、やめとこ、となるわけです。
もうすぐ大台脱出できそう。
by ekko (2010-01-28 10:59)
大王)食前酒とデザートさえ止めれば...
デザートといっても単なる菓子パン...
あっ、食後酒も...
柿の種も...
私は自分に甘い者...
by kaw (2010-01-29 09:47)